，然后点击“添加到主屏幕” 顶点小说网 www.dingdianbook.com，未知的明日无错无删减全文免费阅读！
脱下负重背心的那一刻，俩人感觉自己肩膀轻飘飘的，这是每次负重跑后都会有的奇妙感觉，查看成绩后俩人喜笑颜开，成绩均理想，相差车胜龙仅仅2秒的成绩，分别以19分50秒与19分51秒位列第二与第三。
能有这样的成绩侯朗要感谢雷子，在雷子戴着他跑的程度下才有今天这个成绩，如果要让他自己单独跑恐怕成绩不见得会这般理想，当然更与自己的努力付出息息相关，在别人以散去休息的时候，只有俩人还在冰冷的操场上跑圈，无数次的超越自己才有今天。
高兴尚早，这只是一次摸底考核而已，并不代表着最终的成绩，而且还有2项考核没有完成，到底处于一个什么样的阶段一切还都是未知数。
按照军校考核标准，每人将有15分钟休息时间，众人互相帮忙的抓紧时间放松着僵化的肌肉，为接下来的考核蓄力。
第三项投掷类的项目，铅球与标枪在没有丝毫的压力下侯朗均以超出标准的成绩拿下，名字均位列第三名。力量上属于雷子弱势但四个月的训练成果就算你是一只小猫咪也熬成一头雄狮了，毫不费力的两次投掷超出标准，名次位列第四名与第五名。
当前三项全部考核完毕后，根据综合成绩排名，俩人暂列第四名与第五名，将将挤进前五名，增添了不少的自信心。这组后一项由于学校没有器械必须要到消防局训练场参加考核，众人在校车的运载下到达，开始了各自的测试。
要说这组后一项障碍跑，简单来说很像新兵训练营的日常训练科目，这也难怪毕竟他们要报考的是军校，军校里什么最多，那肯定是军人，想明白了众人也就不觉得军校出的这道考核题有什么不合理的啦。
障碍跑考核的是个人身体综合素质，例如平衡感，速度，力量，协调性等一系列素质的体现，对于经常打篮球的侯朗和经常踢足球的雷子
来说，这些所谓的障碍跑才算是俩人最拿手的，毕竟任何体育竞技项目里的科学训练方法以及目的都是相近的，同样的道理下障碍跑反而还不需要手里拍着篮球或者脚下盘带足球，自然考核起来更得心应手，最终成绩相当理想分别位列第一名与第二名。
当四项考核全部结束以后，全部队员就像泄了气的皮球一样，再也没有一丝力气，扭七竖八的瘫坐一地，不管此时的天气有多冷，地上的温度有多低，除了上帝谁也叫不起来他们，最后摊手无奈的教练只能待众人稍微回了一点气力后方才拉回学校。
四个月的相处下来，教练早就与众人相处融洽，平常看似严肃，是不是的黑脸一下，但也正是教练的督促下大家的成绩才有了今天这样质的飞跃，私下里也没少关心大家。看着众人精气神恢复一些，从一名助理手中拿过最终的成绩表单仔细的看了好一会，忧郁了一下说道：
此次针对大家数... -->>
脱下负重背心的那一刻，俩人感觉自己肩膀轻飘飘的，这是每次负重跑后都会有的奇妙感觉，查看成绩后俩人喜笑颜开，成绩均理想，相差车胜龙仅仅2秒的成绩，分别以19分50秒与19分51秒位列第二与第三。
能有这样的成绩侯朗要感谢雷子，在雷子戴着他跑的程度下才有今天这个成绩，如果要让他自己单独跑恐怕成绩不见得会这般理想，当然更与自己的努力付出息息相关，在别人以散去休息的时候，只有俩人还在冰冷的操场上跑圈，无数次的超越自己才有今天。
高兴尚早，这只是一次摸底考核而已，并不代表着最终的成绩，而且还有2项考核没有完成，到底处于一个什么样的阶段一切还都是未知数。
按照军校考核标准，每人将有15分钟休息时间，众人互相帮忙的抓紧时间放松着僵化的肌肉，为接下来的考核蓄力。
第三项投掷类的项目，铅球与标枪在没有丝毫的压力下侯朗均以超出标准的成绩拿下，名字均位列第三名。力量上属于雷子弱势但四个月的训练成果就算你是一只小猫咪也熬成一头雄狮了，毫不费力的两次投掷超出标准，名次位列第四名与第五名。
当前三项全部考核完毕后，根据综合成绩排名，俩人暂列第四名与第五名，将将挤进前五名，增添了不少的自信心。这组后一项由于学校没有器械必须要到消防局训练场参加考核，众人在校车的运载下到达，开始了各自的测试。
要说这组后一项障碍跑，简单来说很像新兵训练营的日常训练科目，这也难怪毕竟他们要报考的是军校，军校里什么最多，那肯定是军人，想明白了众人也就不觉得军校出的这道考核题有什么不合理的啦。
障碍跑考核的是个人身体综合素质，例如平衡感，速度，力量，协调性等一系列素质的体现，对于经常打篮球的侯朗和经常踢足球的雷子
来说，这些所谓的障碍跑才算是俩人最拿手的，毕竟任何体育竞技项目里的科学训练方法以及目的都是相近的，同样的道理下障碍跑反而还不需要手里拍着篮球或者脚下盘带足球，自然考核起来更得心应手，最终成绩相当理想分别位列第一名与第二名。
当四项考核全部结束以后，全部队员就像泄了气的皮球一样，再也没有一丝力气，扭七竖八的瘫坐一地，不管此时的天气有多冷，地上的温度有多低，除了上帝谁也叫不起来他们，最后摊手无奈的教练只能待众人稍微回了一点气力后方才拉回学校。
四个月的相处下来，教练早就与众人相处融洽，平常看似严肃，是不是的黑脸一下，但也正是教练的督促下大家的成绩才有了今天这样质的飞跃，私下里也没少关心大家。看着众人精气神恢复一些，从一名助理手中拿过最终的成绩表单仔细的看了好一会，忧郁了一下说道：
此次针对大家数... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读